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日本認知症長者所帶來金融與經濟問題，台灣應引以為戒
受到高齡化加速發展，日本認知症患者持有的金融資産正在持續增加。到2030年度，預計增至如今的1.5倍，達到2...
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孕期腳好腫？這樣挑鞋讓孕媽咪漫步在雲端
【文：健康醫療網／編輯部整理】孕媽咪在懷孕期間體重增加10～15公斤，身體負擔變大；走路時，雙腿、腳部壓...
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電梯、扶手、防滑...高齡住宅不可不知的改造小細節
（圖／台北市西區輔具資源中心工作人員講解防滑貼條；僅為情境配圖。）無障礙、通用設計，是高齡住宅的其中...
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對抗塵蟎治過敏，譚敦慈：關燈 1 小時再用吸塵器
除了室內空汙，還有一個眼睛看不見的小魔鬼，躲在居家溫暖潮濕的地方努力繁殖，嚴重影響呼吸道問題。台灣溫...
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每天丟60棟101大樓高的食物！對地球好從這 4 步做起
想到「世界地球日」，你第一個會想到的事情是什麼？關燈一小時、不用免洗餐具、多搭乘大眾運輸、種樹...這...
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不方便加熱、但又想帶便當上班族必學：晨間便當料理術
在不同的時間所做的便當，有著不一樣的料理方式、保存之道及需特別留意的事項。找出最貼近目前生活的做便當...
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食物先放冰箱再說？學學冰箱管理術，別吃出食安危機
常說，「冰箱管理是健康飲食的第一步」。我們在購買時除了選擇新鮮的食材，也要以吃得完為原則。很多婆婆媽...
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免治馬桶水溫力道都要留意，不注意可能讓肛門黏膜感染發癢
國人使用免治馬桶座的情形愈來愈普遍，用水沖洗屁股不僅感覺比較乾淨，特別在冬天將清洗水溫調高一些，還能...
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如何選擇優質實惠的吹風機（上）：基本安全注意事項
吹風機是各位從小用到大的家電用品，其主要目的就是把頭髮吹乾並幫忙頭髮定型及塑形，簡單的原理就是利用「...
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DIY種豆芽，比紅豆水更營養的紅豆芽
色澤飽滿亮麗的紅豆， 甜膩綿密，是甜食的最佳主角。當成芽菜栽培時，嫩芽從豆仁抽出，卻又讓人驚艷不已，...
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睡前滑手機、平板難入眠，荷蘭兒少研究：過濾藍光可改善
以往文獻證實，電子產品螢幕散發的藍光，若在晚上接收到會擾亂生理時鐘和大腦褪黑激素分泌，進而降低睡眠質...
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孕婦的背痛
懷孕帶來新生命，令人欣喜；但孕婦在懷孕過程中，隨著胎兒成長，腹部逐漸增大，使腹肌日漸伸展拉長，減少肌...
